Anak alami ekzema? Jangan bimbang! Terdapat pelbagai ikhtiar yang boleh diusahakan agar ia tidak mengganggu anak anda daripada melakukan aktiviti seharian, sekali gus boleh tidur lena pada malam hari.
Terdapat beberapa jenis ekzema seperti atopic eczema, seborrheic eczema, statis eczema, allergic contact dermatitis dan juvenile plantar dermatosis. Setiap jenisnya mempunyai ciri-ciri berbeza. Secara umumnya ramai yang mengalami ekzema atopik.
Ekzema mempunyai tanda-tanda seperti kulit yang kering, rasa kegatalan dan kemerahan di bahagian yang terlibat iaitu pelipat lutut, tengkuk dan lengan.
Kulit yang kering akan menyebabkan rasa gatal dan ingin menggaru. Akibatnya kulit menjadi sasaran untuk jangkitan. Kulit menjadi luka dan berair apabila digaru. Kadang-kala menimbulkan gelembung kecil dengan cecair di bawah permukaan kulit. 
Seterusnya ia mencetuskan pembebasan radang bahan kimia dan kulit akan menjadi radang, lalu mengganggu kesihatan kulit.
Selain merawat penyakit ekzema, terdapat beberapa perkara yang harus dilakukan dalam mengawal ekzema di kalangan anak kecil seperti dikongsikan oleh Dr. Mazlin Baseri, Pakar Dermatologis, KPJ Ampang Puteri Specialist Hospital.
Salah satunya ialah penjagaan diri secara teliti dan konsisten. Ikuti beberapa perkara yang mesti dilakukan supaya ekzema dapat dikawal.
1. Pastikan badan anak bersih dan lembap. Mandi secara cepat, satu hingga dua kali setiap hari dapat membantu mengurangkan kekeringan kulit.
2. Meluangkan masa tidak lebih daripada 10 minit bagi memberi sapuan minyak semula jadi pada kulit badan.
3. Gunakan air suam atau sejuk dan bukannya air panas. Air panas boleh mengaktifkan kelenjar peluh dan mendorong kemerahan dan kegatalan.
4. Elakkan penggunaan krim mandi wangi, mandi minyak dan mandi buih yang boleh mengundang pencetus ekzema.
5. Gunakan pembersih yang lembut semasa mandi di kawasan di mana ia diperlukan. Bilas dengan sempurna.
6. Jangan gosok badan dengan tuala kecil kerana ini boleh merengsakan kulit.
7. Pelembap yang baik (krim dan losen) membantu memelihara kelembapan semula jadi kulit dan mencegah daripada kering. Ini membantu penurunan gatal, ruam dan jangkitan.
8. Lembapkan kulit sekurang-kurangnya dua kali sehari.
9. Selepas mandi, melembapkan kulit segera, dalam masa tiga minit. Jika perlu terus sapu krim dalam bilik mandi.
10.Sediakan bekas kecil yang mengandungi pelembap. Kemudian bawa ia ke mana-mana sahaja.
11. Kuku melindungi hujung jari dan jari kaki daripada keadaan sensitif. Namun kuku boleh membahayakan kulit jika mula menggaru. Kulit mungkin berdarah dan bakteria boleh memasuki badan melalui luka terbuka.
12. Jika pesakit ekzema terus menggaru, kulit akan menjadi lebih tebal dan kurang responsif terhadap rawatan. Oleh itu, sentiasa jaga kuku agar pendek dan bersih.
13. Amalan menjaga kuku dapat dilakukan dengan mencuci sekeliling dan di bawah kuku setiap hari.
14. Memotong kuku secara kerap dengan pemotong kuku.
15. Potong kuku selepas mandi kerana ketika ini kuku akan lebih lembut dan mudah untuk dipotong.
16. Pakai pakaian yang diperbuat daripada bahan-bahan lembut dan ringan. Pakaian kapas adalah paling sesuai. Dengan ini, tidur pun lebih selesa.
17. Elakkan pakaian yang diperbuat daripada kain yang mempunyai gentian keras, permukaan tajam atau tekstur tegang yang boleh merengsakan kulit. Bahan perlu dielakkan adalah bulu, poliester, nilon atau akrilik.
18. Basuh pakaian baru sebelum memakainya. Gunakan bahan pencuci bebas pewarna dan pakaian bebas minyak wangi. Pastikan pakaian anda dicuci teliti untuk mengeluarkan sebarang sisa sabun.
Ekzema yang melibatkan bayi atau kanak-kanak boleh menjadi ujiab hebat kepada ibu bapa dan keluarga pesakit. Kefahaman dan pengetahuan menguruskan penyakit ini dan cara-cara merawatnya dapat membantu meringankan bebanan yang ditanggung pesakit.
Sumber : Pa & Ma
Apa supplements boleh Membantu? Click disini
FACEBOOK: KEZIA WAN
FB PAGE: TALKECZEMA
SHAKLEE ID: 1197756
EMEL: KEZIAWAN90@GMAIL.COM
CONTACT NO: 017 817 3762
No comments:
Post a Comment